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其色的休闲裤、黑色的运动鞋,和刚见面时的馒头简直是两个人。

“来,我帮你把头发催干。”

乔沐辰用异能将馒头湿漉漉的头发瞬间给催干了。催干后又用梳子给他梳了梳头发。

馒头也不反抗,就这样静静的任由乔沐辰给他梳头,期间馒头好几次偷偷的看了一眼乔沐辰,看着她为自己认真的催干头发、梳头,还给他理了理衣领。洗完澡的馒头感觉全身暖洋洋的,这会儿心里也暖洋洋的,突然有些想落泪的冲动,不过他还是忍住了,妈妈说他是男子汉,男儿有泪不轻弹,所以他不能在自己最崇拜的师傅面前流泪。

整理好后乔沐辰便拉着馒头的小手下楼了。

领着馒头到了客厅,开始介绍,“这位就是我的小徒弟馒头。”然后又对着馒头说,“这两位是我的爷爷奶奶,那位是我的女儿百里唯。”

“爷爷奶奶好,小唯妹妹好。”馒头很有礼貌的鞠躬问好。

“哈哈,来来来,小馒头过来让爷爷好好看看。”爷爷对馒头很喜欢。

馒头很听话的走了过去,经过一阵熟悉馒头已经越来越讨二老喜欢了。

乔沐辰看着还在嬉闹的爷孙四人无奈的摇了摇头,“好了,赶紧吃饭吧,我都快饿死了。”馒头可是从昨晚开始都没吃过东西呢,可不能饿坏了她的小徒弟。

听她这么一说祖孙四人这才停下来,各坐各的位置上,老老实实的吃起饭来。

馒头吃着热乎乎的饭菜,心里有些感动,小口小口德吃着,感受着饭香味在口中弥漫开来,幸福充满了整个身心。

吃完饭刷好锅碗瓢盆,乔沐辰走到客厅直接将馒头给领走了,乔沐辰领着小徒弟直奔她独有的训练场。

训练场乔沐辰扔给馒头一身宽松的练功服,指了指更衣室让他去把衣服换了。“喏,去把衣服换一下,出来后我们就要开始最基础的训练了。”

“嗯。”抱着衣服馒头跑进更衣室换衣服了。

这个训练场是在室内,因此也不担心冻着她那宝贝徒弟。

这个训练场地极其的宽敞,足足有一个半个足球场那么大。而且里面的训练道具应有尽有。

换好衣服后馒头就出来了,走到乔沐辰面前挺直了小身板,小脸也很严肃静等师傅的命令。

“那我们就从最基础的基本功开始来吧。”

“基本功包括腿功、腰功、肩功和桩功等主要内容。腿功表现的是腿部的柔韧性、灵活性和力量等功夫;腰功表现的是腰部灵活性、协调控制上下肢运动的能力和身法技巧的功夫;肩功表现的是肩关节柔韧性、活动范围的大小以及力量等方面的功夫;桩功表现的是腿部力量和呼吸内息的功夫。”

“我们先从腿功开始练习。”

乔沐辰给他示范了一遍腿功如何做后,就站在一边开始看他的动作了。

整整一天的时间除去吃饭时间他们都在练功房,经过一个星期的练习馒头已经开始进行进行第二阶段的练习了。

乔沐辰不得不感叹小孩子的柔韧性就是好,当然也有他刻苦努力的结果。她相信照这个速度下去,不到两个月的时间她的小徒弟绝对能够完成基本功练习。

已经一个星期了,百里焕还是没有回来,乔沐辰坐在椅子上看着窗外,心里有些想念百里焕。不远处她的小徒弟正在了句努力的练习柔韧性。

扭头看着努力的小徒弟,乔沐辰的脑袋里突然冒出一个想法:多一个弟弟似乎也挺好的。

这个想法一冒出来,乔沐辰顿时觉得可行,打算了一下决定今晚跟爷爷奶奶商量一下,然后再给小徒弟起一个新名字。

这么决定了,乔沐辰越看越喜欢小徒弟了,刚刚在对百里焕的失落感也被这股喜悦给替代了。

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