【003】关于养生（1 / 2）

转载这段文字，没别的意思，只是希望各位读者大大都能多注意自己的身体，身体健康远远比任何东西都要重要！

一、久视伤精：目得血能视，精由血化，故“久视伤精”。

二、久听伤神：神滋于肾，肾开窍于耳，故“久听伤神”。

三、久卧伤气：卧时开口散气、合口壅气，故伤气。《混合经》云：睡则气滞于百节觉与阳合，寐与阴并，觉多则魄强，寐久魄壮，魄强者生之人，魄壮者

死之徒也

四、久坐伤脉：脉空运动，坐久经则不舒展，低俗作品请删除变缓、故伤脉。

五、久立伤骨：立以骨干为用[支撑全身的重量]，故久立伤骨。

六、久行伤筋：行以筋力为用，故久行伤筋。

七、暴怒伤肝：肝属木，怒如暴风动摇，故伤肝；又肝主血，肝伤则血不荣。

八、思虑伤脾：思虑时，劳于脾，太过则脾倦，故伤脾。

九、忧极伤心：心属火，于味主苦，优则苦甚，故伤心。：。

十、过悲伤肺：肺属金，主声音，悲苦久则声哑，故伤肺。

十一、过食伤胃：饮食过饱时，运化难消，故伤胃。

十二、多恐伤肾：肾属水，五行中的“五色”属黑，人受过度惊恐则面黑，故伤肾。十三、多笑伤腰：笑时必肾转牵腰动，如大笑不止则伤腰。

十四、多言伤液：言多则口焦舌苦，故伤液；又道家讲“少言语气全”，多言必伤气。

十五、多唾伤津：津生于华池，散为润泽，灌溉百脉，唾则损失，故伤津。《训典》说：“津不吐，有则含以咽之，使之精气留而自光”。

十六、多汗伤阳：汗多亡阳，阴随汗出，故伤阳，且可导致阴阳失调。

十七、多泪伤血：血藏于肝，肝开窍于目，哭泣多则肝损目枯故曰“伤血”。

十八、多交伤髓：人之，百脉贯通，及动而行事，撮一身血髓至于命门上，化精以泄。不知节欲之益，至骨髓枯竭，其阳无寄，如鱼之失水，必至疾病缠身，甚者则招致致天亡.

下面是凑字数的！

由于本人嘛！这个！不说了！随便看看！哈哈！

小说《lolita》萝莉（ロリ），是洛丽塔（ロリータ，lolita）的缩写，洛丽塔原指美国一部小说《lolita》，后在日本引伸发展成一种次文化。

[本段]基本定义

“萝莉”或“萝莉塔”作为名词用以指称“女孩子”本身，或指称“穿着萝莉装的女性”。但作为形容词有时会专指“拥有萝莉风格”，例如萝莉装（ロリータ-ファッション，lolitafashion）就是专指拥有萝莉风格的时装，而不是泛指女童装

相关词汇

萝莉塔时装（ロリータ-ファッション，lolitafashion）-拥有萝莉风格的时装.

萝莉塔情结（ロリータ-コンプレックス，lolitacomplex）-指对萝莉有性喜好的情结.

萝莉控（ロリコン，lolicon）-原为洛丽塔情结日文的略语，后引申指对萝莉有癖好的人，与及逐渐演变成拥有洛丽塔情结的人，后者带贬义

不能和恋童癖相比较,区别是很大的.

[本段]注释

缩写后的中译，习惯上通常会转为艸部的“萝”字。

例如会对小女孩产生性幻想，相关综合症称为洛丽塔综合症（ロリータ-シンドローム，lolitasyndrome），日本美其名为情结或综合症，实质是严重罪行，因为即使只是私下传播或观看女孩子照片，也会形成一种市场需求，间接令不法份子用尽方法去拍摄迎合这种需求的照片，从而令小女孩身心和成长受害。大部份国家均有保护儿童的法例，日本则要延至1999年，才开始定立保护儿童等相关法例。

此处的“萝莉”只作名词解，不作形容词解，因为“萝莉控”只指喜欢女孩子的人或喜欢“穿萝莉装的女性”的人，但不包括“喜欢穿萝莉装”的女性。

[本段]特征

一个女生究竟是不是萝莉，每人的定义都有不同：有以年龄（严格生理年龄）来分的，有以气质（心理年龄、外表年龄）来分的，更严格的是两项标准都要达到的，最后还有自己认为是就当作是的。不过普遍来说有一个重点就是要“尚未发育”或者“发育不全”。

loli从外表特质上看大体有两类，一种是sweetloveloli，多数都是这种的。另一种就是elegantgothicloli（哥特式）。

从年龄上看又有不同，12-15为标准loli，7-12为爱丽斯式loli，7以下为highloli。那些对年龄有严格要求的罗莉控也因此而分类，对于好第一类的变叫lolikon，好第二类的为alikon，好第三类的就是haikon了。

lolita书中对于loli年龄的定义是9-13岁，既正在成长中，马上就要成熟但还没有成熟的少女（不是儿童）。

这一点上，划分根据。因英国1930（1933？1936？）年代曾推出法典对少女的年龄进行定义：

8岁以下：女童

8-12岁：

13-18岁少女

18岁以上：成年女性

动漫萝莉这种划分方法，本人还是很赞同的，界于成熟与幼稚之间，更能体现loli的魅力

但这都是前话，现在经过演变定义也比较模糊，有很多人喜欢更低龄型，既8岁以前的，超低龄型loli，也有人喜欢，已进入青春期的，即将成熟的，即14-16岁的，即成熟型loli。各随其变，没有确切的定义

但不论低龄，成熟，还是正统loli，都是年轻，可爱的象征，也是最弱小，最需要保护的群体，所以爱她们予以保护，予以关心。

[本段]心理

lolita不单是一种服饰潮流，更是年青人表达情感需要的方式，或是弥补自信不足的自我保护武装。一如发展心理学家艾力逊指出，年青人正处于“自我认识与迷乱”的阶段，他们往往拥有童真与梦想，有摆脱现实规限的渴求，需要寻找自我，因此以不羁和野性挑战传统，期望得到别人关注、了解、认同和真正接动漫萝莉纳。

[本段]起源

源于美籍俄裔小说家弗拉基米尔·纳博科夫于1955年所作的长篇小说《lolita》，描述一名中年教授迷恋上12岁女孩lolita的故事。此书当时一度被禁，但现在已成文学中的经典名著，并被美国兰登书屋选为20世纪英文小说第四名，还曾被改编为同名电影《lolita》（一树梨花压海棠），剧中女孩设定为15岁。此后，凡是带有剧中女主角特质者，就被称为“lolita”或“loli”.

第一个被公认的loli角色是1982年推出的《魔法のプリンセスミンキーモモ》里的主角momo公主，《魔法のプリンセスミンキーモモ》属于《魔法少女》系列动画之一，但《魔法少女》所针对的对象是女生，而且亦不算柔弱，加上当时宣传条件有限，知晓者不多；《iq博士》中的小芸从来不是loli；就算是《天地无用》中的莎沙美虽然有类loli特征，但在故事中她的定位只是亚重霞的妹妹，不但戏份不多，而且制作群也没去强调其loli特性。

动漫萝莉loli在动画界正式出现loli热潮开始席卷整个acg①界，大量loli角色，如雨后春笋一般涌现，其中最有名又最受欢迎的是《机动战舰大和抚子》的星野琉璃、《魔法少女砂沙美》的砂沙美、《魔卡少女樱cardcaptorsakura》中的木之本樱和h-game②《toheart》中的马鲁芝。

上述五位角色可以说是主导了自1995年来，acg界的商业生机与其主流市场。在其之后，几乎每部作品都得有个loli，甚至是整部作品充斥着loli。这样子的结果，形成女性角色以往的百花齐放、各展姿态、争奇斗艳的盛况不再。充斥着可爱，随波逐流而没有特色、亦无变化，往往容易单调而乏味。最明显的就是，以前就算有小女孩的角色，也不等于loli；而现在则是只要是小女孩，那就大概是loli了。

①acg是指动画animation、漫画comic和游戏game。

②文字类g（gal-game）

③《洛丽塔》（lolita，1955）原为俄裔美籍小说家——纳博科夫，在法国所完成的一部长篇作品。中文通常译为罗丽泰，或是洛丽塔，抑或萝莉塔。作者生于圣彼得堡（即列宁格勒）。此后住在欧洲，主要在柏林，并成为享有盛名的苏联流亡作家之一，被世界文学评论界定为20世纪最伟大的散文体大师。1940年举家移居美国，在韦利斯里学院任教，同时享有哈佛大学的鳞翅目研究基金（nabokov同时也采集蝴蝶标本）。还翻译普希金长诗《叶普盖尼·奥涅金》，使用直译法，注解多于翻译加原著的份量。

[本段]原作《lolita》

在康乃尔大学教授俄罗斯文学，长达11年。为了生存，他改用英文写小说，以教书经验写成的小说《微暗的火》，一边研究着一位风格隐晦的作家，一边在学院文人堆里勾心斗角。带着家人一生住在旅馆。而在不同的著名大学，到处教授文学。虽然后来改用英文写小说，却不愿意进教室，他会写讲稿，让他的太太，到教室去念给学生听的事。他几乎不和任何记者直接对话，总是人家写了问题，他作书面回答。不是害羞，而是一种深刻的耻辱感－因为他不能准确发音，不能说。

《lolita》的创作动机蕴含极久，据nabokov本人发表的记事，早在柏林时期，就已经开始孕育这个童女恋的故事，当时他正在巴黎养病（脊间神经痛）。其动机据他本人表示，始于报纸上一篇关于实验人员引诱猴子画出图画的报导。终于在1937年于巴黎出版俄文版的《魅人者》（theenchanter），这三十页的短篇故事便是lolita的前身，也是nabokov最后一本的俄文著作，翌年他就移居到美国去了，时年四十。《魅人者》后来由其子译成英文版，在美国发行。（1986年）lolita的出版过程十分曲折，nabokov开始重新构思这个设定，并打算以英文进行创作。（1949年）写作进行了很久，50岁的nabokov想要赋予这个故事，更多真实性和地方色彩。

《lolita》于1954年春天脱稿，原本想要以匿名发表，后来为了对自己的写作事业忠实，nabokov决定署名。他找了四家出版公司，都对该书大为吃惊，由于道德因素四家出版商全部拒绝出版。最后由法国巴黎奥林匹亚出版公司出版。（1955年）造成不小的风潮，读者反应毁誉参半，但此书的确造成抢购。当时保守的美国著名作家格林，在泰晤士邮报上刊登书评，将此书喻为1955年三大佳作之一。很快的成为国际畅销书，陆续在英国、加拿大出版，1958年终于在美国发行。英国政府曾经召开会议讨论，是否禁止该书出售，最后并未达成决议，使lolita不至遭到《查泰莱夫人的》一样的厄运。

故事内容是叙述有一个中年男人，对小女孩特别情有独钟，最后遇到一个十二岁少女——罗丽泰发展出一段恋情。结果lolita遂成了恋童癖（）的代名词。电影的设定，则是把女主角的年纪变大了三岁，以免过于耸动。曾有两度改编成电影，第一次是1962年由已故导演史丹利.库柏立克（stanleykubrick）执导的黑白片，由老牌演员詹姆斯梅逊（jamesmason）演男主角，苏丽文（suelyon）饰演lolita。中文片名翻译成富有诗意的「一树梨花压海棠」。当时因为民风较保守，处理床戏多是点到为止。第二次拍成电影是在1997年，由adrianlyne执导，杰洛米艾朗斯（jeremyirons）演男主角，dominiqueswain饰演lolita。

注一：lola是charlotte和dolores的昵称，是女主角和其母亲名字的共通之处；dolores的昵称有lola和loleta与lolita，以及dollie和dolly。而dolores来源自拉丁，语出西班牙文，涵义是悲伤、苦痛。

注二：nymphets是指、早熟的少女，或是山林水泽年轻女神，在此取少女的意义，以九到十四岁为其年龄限制。在英格兰，1933年通过了青少年法案以后，少女被定义为八岁以上十四岁以下的女童。

[本段]lolicon

「ロリータコンプレックス」这个词语，日文中一般会以「ロリコン」为其简称；而在华文世界中，则以音译而来的“萝莉控”为主要的表记方式来使用着。“萝莉控”这个词语本身并不单纯是萝莉塔情结的简称，而是指热切追求acg等等作品中登场之角色的爱好者们。日本海外而言，华文世界中使用的“萝莉控”也是以这种意义为主，而拉丁字母使用地区则以多以”lolicon”表记。

叔叔们的定义