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理下,训练不再是一件快乐的事,而是一种负担,这种负担让你觉得焦躁和担忧。”

赵王双眼亮晶晶地看着赵鸿,赵鸿真是太厉害了,将他自己都无法言说的感觉描述得清清楚楚,明明白白,让他豁然开朗。

赵王很高兴,他终于弄明白自己焦虑的原因。可是就算弄明白,也于事无补。不管怎样,他都希望自己的行为能让教官满意,不要辜负他的欣赏。这才是问题的关键所在,赵王不自觉的想要让别人满意。

赵鸿继续说道:“别人的期待哪有自己的感受来得重要。如果你觉得训练然后取得进步是一件快乐的事情,那就把注意力集中到训练这个过程。至于教官的赞赏与期待,那是结果,是附加品。你只要在过程里获得享受,那么结果如何,也就是一瞬间的事情。”

赵王说道:“可是结果虽然只有一瞬间,但是那一瞬间的成就感会影响我对自己的看法。结果好,我就觉得我是个很厉害的人,值得大家的喜欢;结果不好,我就觉得我很没用,这点小事都做不好。”

赵鸿内心叹了一口气,脸上却是很温柔的神色:“赵王,你觉得自己有什么优点?”

赵王想了想,说道:“我能想到自己身上最大的优点,应该就是努力。我不是那种绝顶聪明的人,没有办法像那些聪明人一样,一上手,就做得很好。但是我是那种厚积薄发的人,只要时间稍微长一点,积累到足够的经验,我就能脱颖而出。”

赵鸿笑:“那你喜欢这样的自己吗?”

赵王恼羞成怒,但还是说喜欢。

“我也很喜欢自己,很喜欢这样努力的自己。不管结果怎么样,我一想到自己那么努力,我就好喜欢这样努力的自己。我喜欢为了寻找解决问题的方法,而不断探索的自己;我喜欢找到了方法,而朝着目标前进的自己;我喜欢遇到了挫折,不屈不挠,继续努力的自己,哪怕他有点小沮丧,这样的沮丧在我眼里也很可爱。你看,努力的赵王真的很值得他自己的喜欢呢。”赵鸿看着赵王的眼睛,好像要看到他的心里。

赵王羞红了脸,臭不要脸,哪有人这么自恋。

赵鸿继续说道:“你看,赵王,不管结果好坏,成功与否,努力的你才是最可爱的。结果不好,失败了,这些都不影响你是个可爱的人。”

赵王快听不下去了:“王婆卖瓜,自卖自夸。你应该去卖狗皮膏药,死的都能说成活的。”

赵鸿说道:“王婆是个很努力推销产品的人,这样的人也很可爱嘛。”

赵王无言以对,他说的好有道理。

赵王嘴上这么说,内心其实很高兴,他从来没有想过,可以从努力这个角度来看待自己。在他的家里,或者在他生活的环境中,人们经常用聪明来衡量一个人。

一个好学生,认真看书学习,别人不会特别羡慕他,只会觉得这个学生很勤奋罢了。但是如果一个好学生,每天不怎么看书,也不怎么写作业,每次考试却在年纪前几名,大家会格外羡慕:看,这个人真聪明,轻轻松松,就取得了好成绩。

学生时代,我们对聪明和结果赋予了太多的意义。这导致很多人只看重聪明的脑袋和好的结果,不注重过程中的努力与汗水。

赵鸿继续说道:“赵王,你焦虑什么呢?教官的期待只是他的期待而已,甚至教官可能只是想将你立个典型,激励别人,对你并没有你想象中的期待。教官的做法跟你有什么关系呢?你只要继续努力,专注于自己努力的过程之中,在这个过程里体会自己想要的快乐。至于结果,它并不能决定你是一个什么人。”

赵鸿的心灵鸡汤,真的很对赵王的胃口。赵王听着赵鸿的话,心慢慢静下来。

赵王说道:“我知道了,我现在就专心做我能控制的事情,至于我无法控制的事情——教官的评价,就跟我没有关系了,那是教官自己的事。”

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