烦躁地低叫：‘是人都会有弱点的吧？？我就是怕蛇……只是怕蛇而已……’然后沮丧地望着苏醉：‘爸……我是那次被吓出心里阴影了……没那么容易克服。’
‘你自己也知道是心理阴影，不容易克服……但并不是不可能克服。’苏醉揉揉他的发顶：‘既然是自己的弱点，就设法改善吧……直接面对，总会好的重要的是……既珍贵又切合我们冷月神功阴寒路数的兵器，目前只有这个银蛇鞭了。’
‘所以……只能是由我去适应它了？’方明没办法地叹气：‘……好吧，我知道了……我尽量……尽量吧……’
说是尽量……但是方明没有想到他要做的事情原来是这么难……
‘明明，我本来想就这样让你的身体慢慢适应循环的内息，再加上我每天的帮助，让你的内力不知不觉地增长……’苏醉一手抵住方明的背心，一手扶着他的肩道：‘但是半个月之后就要为你炼化鞭灵，没有一定程度的内力，你是无法驾驭鞭灵的……所以我们现在必须加快进程了。’
‘你接下来是不是要告诉我———这样的话就会很难痛苦，但是只要坚持下去就好？’方明扭头向后仰，顽皮地道：‘你的台词我都能猜出来……’
玩世不恭的样子让苏醉一阵好笑，用手指点点他的脑门：‘是啊，就你聪明！’而后摆正脸色伸手扶正方明的肩：‘好了，不要闹了，我要开始了。’然后叮嘱道：‘如果没有意外的话，我们有两周，也就是14天的时间，我再重复一次我的安排。’
方明点点头：按照老爸的安排，第一周的前3天是由老爸灌每天灌一定量的真气到他体内，同时引导他的内息融合自身和外来的真气不短循壮大，最后重新回归丹田；后4天需要利用前3天壮大的真气游走全身经脉，把真气灌于全身穴位和经络，起到通络和稳固根基的作用。
在这个过程中、痛苦是难免的；尤其是后4天里，经脉的胀痛会很剧烈；不过这些，大概都比不上第二周里即将领教的滋味吧……方明想着，本来他是决定如果习武太麻烦就不要练的，毕竟在他看来一个强者并不是光靠自身武力，重要的是头脑。
但是现在事情居然渐渐发展成为了他不得不忍痛习武的地步，真不知道老天是不是又在耍他……
‘明明，集中精神。’察觉到方明心不在焉，苏醉口气严肃地提醒：‘你精神不集中的话可能会岔气，到时候冷热交加……有你受的。’然后叮嘱道：‘冷月神功是极其阴寒的武功，真气也是寒冷刺骨……不要抵抗它的温度，试着去接纳去习惯，慢慢地它会融合进你的内息，就不再会感觉到很冷了。’
‘开始了。’
随着苏醉这句话，一股绵长阴冷的气息开始从背心侵入，方明结结实实地打了个寒颤。
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重生之宠爱至上第一卷：重生（38）内功的修炼
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