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提升修为，再次提升为第一要务。

这两个多月，除了上课，喝汤，偶尔去查些资料，林棉棉都老老实实地在自己的小院里好好修炼。

三成二的灵根资质虽很是一般，甚至可以说，有点差劲，但是好歹比林棉棉一开始那绿豆芽一般的灵根要强不少。修炼起来，也不似最开始想要引气入体的日子那般艰难。

灵根不好，吸收灵气的速度就有些慢，运行灵气的速度也快不太起来，修炼久了，多少还会有点吃力的感觉。幸好，元昭阳留下的丹药，一瓶瓶的，几乎是按着林棉棉的资质，给她量身定做的。

每种丹药什么时候吃，吃多少，当身体到了什么样的感觉时，再怎么吃……条分缕析，林棉棉只需要按着修炼时的感觉，便能找到最符合她需要的服丹方法。

修真界，以丹药辅助修行，是常事。只是丹药虽好，丹毒却是麻烦。

不同的丹药，有不同的丹毒，修士只能靠身体慢慢将丹毒炼化。这也意味着丹药辅助虽强，但是修士不能把丹药当糖丸子吃，

针对丹药的丹毒，许多大门派有自己传承的再次淬炼之术，能炼掉一些丹毒。只是淬炼之术掌握不易，厉害的修士能炼掉九成丹毒，差些的也许只能炼掉一半甚至更少，若是手气不好，丹毒没淬炼掉，丹药炼成丹渣也是有的。

如此一看，淬炼丹药

费事费力，市面上流通的二次淬炼去除了丹毒的丹药，大多也就是些回灵丹，补血丹，续骨生肌丹，凝神丹之类关键时刻用来保命的丹药。

生死时刻，身体虚弱，服用这些丹药淬炼掉丹毒的版本，一来可以减轻让身体去消解丹毒的负担，二来若是伤势较重，一次也能多吃些丹药，加快恢复速度。

这些关于丹毒的事情，之前林棉棉在元昭阳的课上就听过一些，后来又在其他修士的课上听了一些。

于是，林棉棉看着储物袋里那满满当当的瓶瓶罐罐，便更是五味杂陈了。

元师姐给她的，是炼去丹毒的引灵丹，养灵丹，锻体丹，润脉丹……

那都是些最低级的丹药，有些是门派定时会发的。

这些丹药本身算不得珍贵，珍贵却珍贵在，元师姐花了大量的功夫，给这样一些低阶丹药，炼去了丹毒……

低阶丹药，丹毒本就不多，再被元师姐炼去了九成丹毒，林棉棉就算把它们当糖豆子吃，也是一点问题都没有了。

以前林棉棉还不懂这些丹药多珍贵，后来上的课多了，看的书多了，才明白，炼去丹毒之繁琐。元师姐炼去一瓶引灵丹丹毒，花去的功夫，恐怕够再炼制个十瓶普通引灵丹的。

拳拳之心，真真无以为报。