杜彦斌觉得蔡晴奇怪,正想要问到底怎么回事,蔡晴已经结束了按摩时间,她要去接受1+3分钟的低温理疗了。
靠着液氮,这间冷冻室里的温度在零下100摄氏度以下,蔡晴不止是第一次来这里了,只不过再度进来还是觉得自己的呼吸都被冻住了,她的头部和四肢都被包裹的严实,像是一个格外滑稽的外星人,女服务生在指引她进去后便是迅速离开,哪怕是长年累月在这里工作,却还是难以承受这里的冷。
四肢五脏似乎都要僵硬,进去后不狂奔让自己活动起来,那么很可能就要冻僵在里面。
蔡晴戴着厚厚的手套,努力地抵抗着自己想要用手捂肚子的冲动,每次在进行超低温理疗的时候,这都是一场意念和行动之间的对抗,而意念有时候也会被这超低温冷冻住。
这间冷冻室里面新添了一个自行车健身机,工作人员之前就是提醒了蔡晴,不过蔡晴还是寻找了好长时间才找到这台自行车健身机,在这里时间都像是凝滞了的,她觉得自己的肾上腺素在飙升,只是爬上自行车的动作却又是格外的笨拙。
费力巴拉的爬上自行车后,蔡晴狂蹬起来,努力让自己的身体回温。
在这里的体验和当时在斯坦福大学的完全不同,蔡晴只觉得自己又像是一个人度过了一个世纪后,工作人员进来将她接了出去。
更换了衣服,她回到前面的健身房,用各种器械健身,让自己的四肢百骸都热乎起来。
“怎么样?”
杜彦斌每次都问这么一句,不过他可没胆子尝试,他怕冷。
“现在激动的想打球。”每次做完低温理疗,蔡晴都会觉得自己格外的亢奋,一点没有一场大赛后的疲倦。
“你说我要是下次先来做理疗,然后再去打球怎么样?”她有些突发奇想。
“想都别想。”杜彦斌一口回绝,“我建议你接受这种理疗是为了尽可能减少关节处的伤病,不是为了让你亢奋去打比赛。”
人遭遇到骤然的冷意,身体会自然而然的产生应激保护机制,短时间内身体内的激素分泌会急速增加,维持人体正常体温。这也是超低温理疗时间短的原因,一旦时间长了,人体的应激保护机制自然而然的失效。
当人离开低温环境回到正常的环境中时,人体的肌肉将会加倍甚至三四倍状态的放松,肌肉的放松引发血液循环加速,带来的直接后果就是伤患处的加速恢复。
蔡晴到现在为止,唯一一次遇到的伤病就是扭伤了自己的脚腕。不过杜彦斌还是觉得防患于未然的好,就算是没有明显的伤病情况出现,可是运动员的运动量大,不可避免的会出现关节的磨损、发炎之类的情况。
伤病有突然爆发的,而其本质可以归咎于积小成多,现在蔡晴做的并不是治疗伤病,准确的来说是预防伤病的出现。
至于说的什么先低温理疗再去打比赛什么的,想都别想。
“我也就是随口说说嘛。”等着自己的身体完全舒展开,已经是晚上十点钟了。
网址已经更换, 最新网址是:yushuwuy.com 关于解决UC浏览器转码章节混乱, 请尽可能不要用UC浏览器访问本站,推荐下载火狐浏览器, 请重新添加网址到浏览器书签里
目前上了广告, 理解下, 只有这样才可以长期存在下去, 点到广告返回不了可以关闭页面重新打开本站,然后通过阅读记录继续上一次的阅读
搜索的提交是按输入法界面上的确定/提交/前进键的