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张栋是一个合格的陪练，起码现在做的很是合格，回顾蔡晴适才丢分的缘由，并且用自己的技术和经验告诉蔡晴，应该怎么做。

简单来说，这就是一个打比赛，然后现场复盘的过程。

就像是考试，考完出来分数，就开始看到底是哪里做错了，然后再去把这些错题再做一遍。

尽管一场比赛耗时不过一个小时出头，可是做赛后复盘和训练蔡晴用了两个多小时。

齐传泽一旁看着是叹为观止，主要是蔡晴姐她并没有录像，而是单纯靠着记忆来回顾刚才的比赛，这无疑是增加了工作量。

关键是他在一旁听着，两个人所讨论的每一盘每一局的丢分，他竟然都能够靠着两人的描述回忆起来。

一时间齐传泽真的意识到他们这些小队员和大满贯得主的差距，不单单是技术，更重要的是对待比赛的态度。

吃午饭的时候，齐传泽看着蔡晴只吃了一点，他有些奇怪，“蔡晴姐，只吃这么多，成吗？”

他怎么觉得吃得那么少，体能很可能支撑不住的。

“我的习惯，赛前保持一点点的饥渴度。”对食物的饥渴，以及保持着对比赛的饥渴。

“这样吗？”齐传泽觉得这应该是成功的秘诀，他有必要记下来。

蔡晴看透了这小男孩的心思，“每个人的习惯不同，找到自己适合的，那才是最好的。”

这话引得一旁的张栋共鸣，适合的才是最好的，否则就是邯郸学步，到最后自己都不会走路了。

不过齐传泽还年轻，并不是很懂这个道理，他只是似懂非懂地都记下了，等着回头再好好琢磨。

正吃着饭，蔡晴看到了走过来的人。

这是四人桌，现在坐了三个人，而看到站在那里的脸上还带着点婴儿肥的女孩子，蔡晴很快就是反应过来这人是谁，可不就是苗乐乐吗？

苗乐乐甚至比齐传泽更早一步进国家队，不过蔡晴四处飞也没怎么在总局这边待过，这还是第一次跟着小女孩距离这么近。

张栋有些看不明白了，这把餐盘放在这里了又不打算坐下，搞什么呢？

他不知道苗乐乐曾经有蔡晴有过节，所以这会儿一脑门的雾水。这段时间来，张栋明白了一个道理，有些时候当哑巴就行，别多嘴说话，所以他只是看了眼蔡晴，没开口。

蔡晴正在那里慢条斯理地吃着水果，和齐传泽旁若无人的聊天，好像根本就没有看见苗乐乐一样。

齐传泽一开始还有点不好意思，他觉得忽略人家女孩子似乎不太好，好像有些欺负人似的。

可是转念一想这也是当初苗乐乐自找的，他多少算是了解蔡晴姐的脾气，不是那种别人欺负就忍气吞声的吃亏的人。