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陈月洲打那天从公安局回家后，就天天坚持去健身房大量健身练拳。

通过李玲洲的记忆可以推断出这个女孩是相当惰性的一个人，能坐着不站着，能躺着不坐着，好逸恶劳贪图享乐，全身上下看不到一丝优点。

一开始的时候，这位大山女主角对运动的抵触很大，时不时当陈月洲回过神时，这幅身体就已经坐在了隔壁街的哈根达斯店里。

于是，自虐狂魔陈月洲想到了新的方法----电击。

每当他思想抛锚时，就让478对自己的大脑进行“放电治疗”。

不得不说，杨永信的这一套变态治疗方法对李玲洲这种社会问题女青年还真有效，三番五次的电打，陈月洲已经渐渐能够在运动的时候完全控制住自己的身体，一连跑上个五小时没问题。

由于他本人长期进行自虐式运动，几个退休老刑警对这位刻苦求学的小姑娘颇具好感，纷纷表示愿意无偿教他拳击和散打。

他偶尔会在健身房碰见吕佳音，对方总是静静地伫立在搏击擂台外，蹙着眉凝视着台上的自己。

陈月洲一开始以为吕佳音想要和他做朋友，就主动和她打招呼，可对方一见又会匆匆离开，躲他像是躲瘟神。

久而久之，她再出现时，陈月洲也懒得理她了。

大半个月过去，有专人培训，陈月洲的体术进步得飞快。

因为力量不够的关系，他依旧不能和这些老警察1v1，但已经能够做到无论何种攻击都不会被锁死的地步。

再之后的半个月，几个老刑警教导他如何增加肌肉力量。

于是，陈月洲第一次击倒了一直教他的某一个警察。

虽然这次击倒有相对力量最大化buff的加成，还因为那位老警察了年纪、对陈月洲放了水等等原因，但是，一个身高不足一米五五的小女生不到一个月期间居然能甩翻从业三十年的老刑警，这件事迅速传遍了整个大院。

基本上家家都知道有这么一个小姑娘，市局刑侦大队二支队端琰的朋友，每天在健身房一练就是六个小时以上，仅用一个月时间就摔翻了教她的老刑警，这份天赋和努力都不可小觑。

陈月洲沉浸在自己的机智和能干中不可自拔，他不可置信地望着478：“说实话，我以前并不觉得我打架有这么厉害，以前在学校练闪避的时候我可是差得不行，可是重生后居然反应力这么高……还……”

说着说着，他脸上堆满的笑意渐渐消失了。

478正在打游戏，瞧了眼陈月洲：【宿主，你发现啦？不是你有打架天赋，是你现在所寄生的这幅躯体。】

“……”

【宿主，你别想不开啦，人有所长必有所短，你瞧瞧你学习多好啊，对不对？什么都让你学会了，别人怎么活啊？】

478继续手摁键盘敲得飞快：【而且，这幅身体应该会感谢你？】