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光盘在光线的照射下，反射着七彩的光芒。方鹤微微抽了抽嘴角，在某种程度上而言，这光盘和这些废材工会的学生还挺配的。

光盘里的内容，方鹤在没有电脑的情况下是看不到的。他轻轻扬了扬眉，拿着这枚光盘，在几人的注视下，缓缓插入了进去。

光盘一放入，电脑上的阵法又重新显现了出来，一颗一颗淡蓝色的光点在阵线上不断流转，随着光点的变化，投影仪照射出来的光线颜色也在发生改变。

“真美。”郑郝转头盯着这个光线发出感叹。他们郑家世代都是阵法师，在家族的耳濡目染之下，他虽不会阵法，但却懂得如何欣赏阵法的结构构造。

在他看来，阵法美则美矣，但是颜色太过单调统一。遍布在第三重天的阵法，颜色都是淡蓝色的，太过单调和丑陋。

乍一眼看到这投影仪放射出来的七彩光芒，不由被深深迷住了。

方鹤木着一张脸，他低头，看着电脑屏幕上出现的选项，毫不留情地选择了基础练习。

在刚刚光盘放进去之后，他的电脑屏幕上就出现了三个选项，分别是——

基础练习、提高训练、能力拓展。

这三个模块当真是眼熟，就像从小学的作业本上拓下来的一样。

对于这些没有任何基础的同学，方鹤选择的自然是基础练习。

当他按下这个选项之后，屏幕上的内容一变，电脑屏幕上方清清楚楚地印出了一张图片，旁边还备注着一句话：

【头抬高，背挺直，坐端正，勤动笔。】

方鹤瞥了一眼图片，图片上只有寥寥几笔，一个天真可爱的孩童就被画了出来，在他的脖子上，还系着一条鲜艳的红领巾，看起来颇为童趣。

“这就是我们今天上课的内容？”纪万晃动着笔，有些惊讶地问道。

在他看来，这上面的内容着实有些简单，“头抬高、背挺直”这个怕是普通的人都能做到。

这跟他们想象中的有很大区别。

听到纪万的话，方鹤意味深长地说道：“是吗？”

他嘴角的笑容有些莫名，让纪万愣了一下，片刻后，他便感觉到不对劲。

纪万身上的力道一下子大了起来，将他的上半个身子直接压在冰冷的桌面上，他铆足了劲，都没有办法直接直起身子。

就像突如其来，一座大山压在了他们的上面。

“第一步，要做到头抬高啊。”方鹤的声音在纪万耳边响起，他强忍住这种压力，微微转动了一下头，看向四周，便发现他的其他几位朋友，同他现在的状态差不多。