-第二节之4(擦肩-特训-硬仗)(2)(1 / 2)

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「哼~哼~不错嘛…好!全队先跑篮10圈!接着练双人导传,每个人跑五趟,二十分钟後开始进行三对三练习!开始动作!」

看着陈鸿孺及陈和佑及时达成目标气喘吁吁跑进篮球场,商耀光嘴角微微ch0u动露出冷笑,随即继续下达指示。

陈鸿孺与陈和佑天生虽有不错资质与t能,但在篮球队最厉害的十名学长面前,还是有段差距……

跑篮之後虽然只是双人移动传球练习,但代表队只有十二人,以致陈鸿孺与陈和佑在全场来回跑完一趟後还来不及喘口气,就又要接着继续上场练习……

一大早起床身t还未能适应,就被迫先跑两千公尺热身,再加上接连训练,以致两人稍稍露出疲态……

「哈——哈——哈——林、林老师卡好咧…这、这算哪门子的训练…根…根本就是在ga0我们……哈——哈——」

陈和佑弯下腰,双掌按住膝盖、双手打直以支撑身t,上气不接下气,神情不悦暗自咒骂。

「哈——哈——好家伙……看来这个队长是针对我们两个下马威……」

陈鸿孺用手背擦拭额间流下的汗水,臆测喃喃道。

撑过了前二十分钟的〝暖身运动〞,篮球队的正规训练才正式展开!

「代表队所有人注意!现在分成四组进行三对三练习!我、阿扬与怪兽为第一组,杀手、阿呆与阿飘为第二组,二年级三人为第三组,王牌!第四组的这两个一年级就交给你了!」

商耀光集合全队後予以分组,下达指示。

「嘿~要把这两位优秀的学弟交给我带吗?呵~好!没问题!」

王牌接受商耀光命令後望着身边的陈鸿孺与陈和佑,神情异常兴奋。

「今天早上分组练习,杀手!你们跟二年组进行练习!一年级组先由我来训练!所有人注意!离七点五十分上课还有半小时,各组练习两场,每场十五分钟,以得分最多者获胜,输一场做五十下伏地挺身!开始动作!」

商耀光安排好晨间训练流程,随即招呼唐晨扬与怪兽篮下就位。

商耀光语毕,杀手、阿呆、阿飘与二年级组主动跑至篮下开始进行三对三小组对抗练习,王牌亦遵循指示,招呼陈鸿孺与陈和佑篮下就位。

「哦~挑战队长与副队长吗?够刺激!」

陈鸿孺望了眼前篮球队最强的三人一眼後嘴角微微上扬,难掩心中雀跃情绪。

「林老师咧!第一天练习就ga0这套…果然摆明就是要给我们一年级下马威!也好!趁这个机会好好展现我们的实力给队长看!以後才不会被人骑到头顶上!」

见商耀光如此安排陈和佑甚为不悦,立刻将怒气转为斗志,摩拳擦掌、跃跃yu试恶狠狠低吼道。

「吕傲龙队长所钦点的一年级小鬼!就让我领教一下你们的实力吧!」

商耀光竖起食指朝陈鸿孺与陈和佑挑了两下,冷笑挑衅道。

商耀光突如其来的举动再度将陈鸿孺与陈和佑高涨的情绪推到最高点!两人在王牌的指示下来到罚球线处站定位置,准备跳球!

5商耀光(178cm73kg)vs 11王牌(180cm69kg)

6唐晨扬(184cm77kg)vs9陈鸿孺(181cm 72kg)

25怪 兽(183cm87kg)vs 10陈和佑(179cm103kg)

基於身高与弹x,陈鸿孺顺理成章成为与唐晨扬竞争跳球的不二人选!

虽然对手是位b自己矮上三公分且刚入队的新手,但面对陈鸿孺那初生之犊不畏虎的锐利眼神,还是让身经百战的唐晨扬露出难得的专注神情…在裁判陈德民将托在手中的篮球垂直高高抛起,篮球队晨间练习的第一场激战瞬间展开!

「阿孺!跳得漂亮!喝啊~~~~~~~」

接过陈鸿孺压倒x强力弹x所准确拨下的第一球,陈和佑跃起威猛大喝将球结实抓下。

「哼~~休想切入!」

怪兽见势一箭步追上并张开双手挡在陈和佑面前,气势b人。

「嘿~学长!这球给你表现啦!」

眼前怪兽的防守紧密滴水不漏,就在陈和佑稍稍迟疑瞬间,一个人影自右侧边闪过,陈和佑大喜,连忙将球以地板球方式传出。

「学弟~好球!」

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