在最后一分钟里,好几个人拼了命的完成了一百个俯卧撑,然后彻底的瘫软在地上。心里除了累,还有兴奋和对自己的佩服。
不由的心中默默的想,你瞧,努力一点,也能坚持得下来。没有什么事情是做不到的,只有你愿不愿意做而已。
第182章 训练军姿177:训练军姿
两个小时候的休息时间很快就结束了,王斌大喊着“全体集合。”
这让还没有完成俯卧撑的人一脸的绝望,这边的任务还没完成,那边又开始了。
很快大家站好队形,王斌开始喊道“现在,男同学站左边,女同学站右边。分成四组,依高矮顺序排好队!”
大家立马行动了起来,开始比高矮,换位置。
夏余晖比高志博矮了一个头,本来夏余晖的年龄就比较小,长得自然也没多高,这一按照高矮来,他就立马到了前面去了,而高志博站在了后边。何大壮在中间。
王斌继续大吼“现在我们开始练习军姿。不规范者!抓到一次就地十个俯卧撑!现在我就给同学们说说站军姿怎么个站法。
首先,挺胸、收腹、抬头、两眼目视前方,两肩向后张。
两手自然下垂贴紧,大拇指贴于食指第二关节,贴在大腿边上。
两脚挺直,两脚分开六十度,如果你不知道六十度是多少,就睁大你们的眼睛,好好的看着你教官的脚,他分开的距离有多大。
每个教官会在每三排之间做个示范,让你们看得更清楚。但是是否之后,如果还是有人的军装站错了,或是不规范的。那么十个俯卧撑,就地完成!听明白了吗!”
“听明白了!”
“说报告!”
“报告,听明白了!”
“很好,集体立正!教官们上前示范!”
“是!”
教官们提胸抬头,标准的一个站军姿摆了出来,盯着站在前面的人说“看清楚了吗!”
前三排的所有人都回答完了之后,教官们才转移到下一个三排。
夏余晖认认真真的记住教官们的动作,高志博周六周日这两天在家上网查了不少的资料,也给他恶补了很多。所以军姿他还是会的,只是此刻看仔细些,待会别遭罪了成了。
和在家训练的动作一样,夏余晖很快就做好了一个标准的军姿。
等教官们确认了每个人都会了之后,转身回到了自己的位置报告“报告,教学完毕!”
“就位!”
“是!”
“既然大家都已经学会了军姿,那么现在我们开始进行训练,先维持军姿站一个小时,现在,计时开始!”
王斌的话一落,又是有人哀怨有人伤心。不过大家都立马站好了军姿,不敢乱动一下。
最开始的时候还好,还有人稳得住,可是时间一久,就有人受不了了,开始东倒西歪的。“二排第五个,第七个。三排第四个,第七个十个俯卧撑,立马执行!”
“一排第三个,第五个,第六个。三排第八个,四排最后一个十个俯卧撑,立马执行!”
“一排第……”
____Q
教官们不断的点出动作不规范的人出来,然后开始让他们做俯卧撑,做完之后,继续站军姿。
高志博的眼睛死死的盯着夏余晖的后脑勺,纹丝不动。
时间也不知道过了多久,高志博猜,大概快半个小时候了吧。看着夏余晖那开始有些偏斜的身子,已经是他坚持的极限了。
果然张飞羽的声音响起“第一排第三个十个俯卧撑,立马执行!”
夏余晖立马出列,撑在地上就开始做起了俯卧撑。
十个很快做完,夏余晖又继续回了队列里站好。虽然消耗了一些体力,动了一下,让那已经麻掉的脚恢复了些知觉,又比刚才好了不少,应该能坚持一会儿。
大部分的人都被点了出去,那些刚才没做完俯卧撑,还没来得及喘口气的人,更是直接爬在地上爬不起来了。
有好几个女生已经晕了过去,然而最先晕的那个人现在又被送回了部队,站在自己的位置上崩溃的大哭。
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