登录购物商城下了新的订单，一到家，阮棠就先去洗澡了。他现在每天的直播收益都高达五位数,所以采购的时候也不再需要考虑价格,完全是想做什么就买什么了。
等他清清爽爽地洗完澡出来，万能的智能管家已经帮他把星际快递送来的食材全都放置在厨房里了。
阮棠戴上了直播眼镜,便开启了直播。
“大家晚上好，我是主播阮棠，今天要为大家带来的是青椒酿肉、蒜泥白肉、清炒菠菜和罗宋汤。”
【遥远星河：哇哇哇,居然有四个菜,主播真是超级棒！】
【马迟迟：今天又能一饱口福了(ˉ﹃ˉ)】
【浣浣不是干脆面：为主播献上水晶花,请多多给我们做好吃的！！！】
“今天要做的几道菜都比较简单,大家有兴趣的话可以学一下。”阮棠一边说,一边拿出了五个青色的尖椒，“我们先来做青椒酿肉，要用到的是青椒和五花肉。”
这五个青色尖椒，每一个个头都很大、肉质厚实又新鲜，不愧是科学院培育出来的，完全不需要担心食材的品质问题。
他先把青椒去蒂，然后用清水把青椒里里外外都冲洗干净，放到一旁备用。
接着把一大块五花肉剁成肉馅，放好调味料，然后腌起来去腥。青椒被切成两半，里面空空的，像一口小船，阮棠把调好的肉馅填进这些长长的青椒船里，随后放进蒸笼里，就算大功告成。
“青椒酿肉需要蒸上二十分钟，下面我们来做蒜泥白肉。”
蒜泥白肉需要用到的主要食材也是五花肉，他一共买了三大块五花肉，刚才做青椒酿肉用掉了一块，剩下的两大块，他准备都用来做成蒜泥白肉。
五花肉是已经洗过的，再抹上葱姜汁和盐去腥，随后用凉水入锅，先用高温将水煮开，再放入小葱和姜片，换低温炖煮。
“这个肉需要煮十五分钟，所以我们接下来做罗宋汤。”清炒菠菜实在太简单了，最多只需要花个五分钟，所以他选择将这道菜放在最后去做，免得放凉了失了味道。
【四月鸣鸠拂其羽：嘤嘤嘤，怎么都要等……】
【小小燕子飞啊飞：呜呜呜，闻得到香味，却吃不到嘴里QAQ】
阮棠不由失笑，干脆从冰箱里拿了根黄瓜，拍碎了，凉拌了一下，给他们解解馋。
【兔纸尾巴：嘤嘤嘤，主播人好好吖！】
罗宋汤的做法有很多种，一般西餐厅里做的那种浓汤需要用到的香料很多，在缺乏材料的情况下，阮棠只能采用更中式、更家常的做法，反正只要主材料对了，就肯定不会难吃。
他先将牛肉清洗干净，然后切成小方块，同样凉水入锅，等水烧开之后，撇去煮出来的血沫，然后换水，放入少许洋葱和大蒜，烧开后用低温炖煮，这一次差不多要煮上半小时才行。
幸好，这个时候蒸锅里的青椒酿肉差不多可以出锅了，汤锅里的五花肉也可以关火了。
阮棠先
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