分卷阅读94(1 / 2)

上一章 目录 下一页

方文的语气温和了些:“现在先放你一马,去准备你的单杠。”

许知霖捂着耳朵跑去做准备,因为他还是第一个上场。

方文又对徐祎说:“你也去给我做准备,你待会儿再敢胡来……”

“不敢、不敢。”徐祎连忙说,要是再乱改动作,可就不止这一顿批评了。

方文被气得哭笑不得,徐祎不但动作的完成质量和许知霖相差无几,连说话的语气也和许知霖很相像,这两师兄弟,真是……

与其他队员不同,许知霖一向都是自己跳上单杠的,这次也不例外,他一开场,便做了个飞行动作——屈体盖洛德。

徐祎想,师兄很可能会用前几天他练过的6.9那套动作,但现在看来,他的开场动作已经变了,后面的动作可能也跟着变。

并腿马凯洛夫接直特180。

师兄怎么把飞行动作都放到前半套了?徐祎很纳闷。许知霖又做了一个捷式大回环,再做了个卡西纳接科尔曼的链接。

站在单杠场边的运动员和教练都看得双眼发直,许知霖的杠上动作既刺激又惊险,但稍有不慎,就很容易掉杠。

涂宇对站在他身旁的陈梓良说:“知霖的中穿没了,中穿180和中穿360一个也没做。”

陈梓良:“只剩下一个直特180。”

两人百思不得其解,国家队里的标配动作被许知霖换走了好几个,他的主管教练方文却一点也不觉得惊讶。

师兄没有做中穿,徐祎心道,难道腰伤加重了?每天晚上擦药油也不管用?是暂时不做中穿还是以后都不做?

徐祎只听到周明松问方文:“方导,知霖这么多空翻动作,你编的吗?”

方文淡定道:“没有,我只负责教动作,编排,知霖想怎么编就怎么编。”

想怎么编就怎么编……大家都被方文的话惊到了,这也太任性了,完全不考虑动作的危险性,难度越大,风险越大,方文居然由着许知霖的性子来,到底谁才是教练?

“知霖的理论难度有多少?”周明松继续问。

“没算过,把最难的全加进去,应该破7,至于7点几,不知道。”方文直言不讳,许知霖在队内的单杠难度本就比其他人高出不少,他也不担心有人会超过许知霖。

向来都是教练给队员编排动作,整合成套,但出现像方文这样几乎不管的情况,以前在队内基本没出现过。

“方导,我算好了,师兄改了编排,1C3D4E1F1G,cv0.4,7.2。”徐祎说,“他前几天做的不是这套,难度没有这么高。”

方文很想说,我们可以低调点的,不过他转念一想,既然徐祎都把难度算出来了,其他人也算得出来,不是什么秘密。

徐祎见许知霖下场,忙朝他挥手:“师兄。”

许知霖应道:“嗯,热身没有?”

“还没,刚刚给你录像了。”

“不是说了不用录吗?iPad呢?”

“周导借走了。”

“知道了,你先准备,我去拿回来。”

周明松和其他几个教练将许知霖的成套再看了一遍,简直就是完美——想不出更好的形容词了,再多的赞美,不过是锦上添花。

涂宇见许知霖朝他们走过来,便问道:“知霖,刚刚徐祎说你前几天那套,是什么编排?”

许知霖说:“有两个特卡和两个中穿,其他的都是之前的旧动作。”

“知霖,你不会介意我们借鉴一下你的编排吧?”陈梓良问。

许知霖笑了笑:“陈导,大家互相学习是应该的,这个视频前面还有别的编排,你们慢慢研究,我晚一点再过来拿。”

最新通知

网址已经更换, 最新网址是:yushuwuy.com 关于解决UC浏览器转码章节混乱, 请尽可能不要用UC浏览器访问本站,推荐下载火狐浏览器, 请重新添加网址到浏览器书签里

目前上了广告, 理解下, 只有这样才可以长期存在下去, 点到广告返回不了可以关闭页面重新打开本站,然后通过阅读记录继续上一次的阅读

搜索的提交是按输入法界面上的确定/提交/前进键的

上一章 目录 下一页